Unser kostbarstes Gut: beste Gesundheit! ätherische Öl - aus den Blüten des Lavendels

Mein Tipp: gehört in jede Hausapotheke. Ideal bei Atemwegsinfektionen jeglicher Art. Lavendelöl hat eine antibakterielle, antivirale und pilzhemmende Wirkung. Anwendung: entweder ein paar Tropfen in eine mit heissem Wasser gefüllte Schüssel hineingeben und ca.10 Minuten inhalieren oder wer einen Inhalator hat - auch empfehlenswert, dann jedoch vorsichtiger dosieren. Für schnell mal zwischendurch: ein paar Tropfen in ein Taschentuch träufeln und daran intensiv schnuppern.

Ein erholsamer Schlaf nötig? Dann ein paar Tropfen auf ein Taschentuch und dieses neben dem Kopfkissen platzieren.

Sweet dreams..... und bleibt gesund!